نقد و بررسی قرص مگترا زد ام ای نیچرز اونلی
قرص مگترا زد ام ای نیچرز اونلی ، محصولی مناسب جهت افزایش سطح سلامت سیستم عصبی و عضلانی است. این محصول حاوی منیزیم استئارات، منیزیم اکساید، زینک سولفات مونوهیدرات و ویتامین B۶ به صورت پیریدوکسین هیدروکلراید است و وظیفه کاهش اسپاسم عضلانی را برعهده دارد. قرص منیزیم در فرآیند متابولیسم انرژی نقش داشته و عملکرد طبیعی عضلات را بهبود می‌بخشد. این ماده فشار خون را تنظیم نموده و مانع از بروز حملات قلبی در افراد می‌شود.
زینک نیز سرعت ریکاوری و بازسازی عضلات را به طرز چشمگیری افزایش داده و به کاهش وزن در زمان کات کمک شایانی می‌کند. افزایش سطح تستسترون، بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن، جلوگیری از ایجاد کم خونی و کمک به ساخت سریع عضلات از جمله فواید ویتامین B۶ موجود در این قرص برای بدن است. قرص مگترا زد ام ای نیچرز اونلی به سبب ترکیبات موثر خود قدرت عضلات در هنگام انجام تمرینات ورزشی را افزایش داده و عملکرد عضلات را بهبود می‌بخشد. این مکمل فاقد رنگ مصنوعی، طعم دهنده، نگهدارنده، گلوتن، ذرت، سویا، گندم، نشاسته، مخمر و شکر بوده و می‌توان بدون نگرانی برای ایجاد حساسیت از آن استفاده نمود.
چرا عضلات پس از ورزش درد می گیرند؟
همانطور که می‌دانید درد عضلات پس از انجام تمرینات ورزشی برای تمامی ورزشکاران اعم از حرفه‌ای و مبتدی اتفاق می‌افتد. این درد که DOMS نیز نامیده می‌شود، بین ۴۸ الی ۷۲ ساعت ماندگاری داشته و شدت آن بسته به نوع تمرین، ژنتیک و میزان آب موجود در بدن متغیر است. یکی از دلایل ایجاد درد عضلانی پس از ورزش، انجام حرکاتی خلاف آنچه ماهیچه‌هایتان بدان عادت کرده است، می‌باشد. چراکه در این حالت ماهیچه‌ها را بیشتر از میزانی که عادت دارند، تحت فشار قرار می‌دهیم.
همچنین انجام حرکاتی که ماهیچه‌ها با آن آشنایی ندارند، می‌تواند باعث بروز درد پس از انجام تمرینات شود. برای درمان این نوع از درد می‌بایست با نوشیدن مقدار کافی از آب در طول روز، بدن خود را هیدراته نگه دارید و به قدر کافی پروتئین مصرف نمایید. همچنین انجام برخی از حرکات سبک و استفاده از کمپرس‌های سرد و گرم نیز می‌تواند درد ناشی از ورزش را به طرز قابل توجهی کاهش دهد. استفاده از محصولات موضعی خنک کننده، انجام حرکات کششی، پیروی از رژیم‌های غذایی سالم و استاندارد و حمام آب گرم دیگر روش‌های کاهش درد عضلانی پس از ورزش است.
ویژگی های قرص مگترا زد ام ای نیچرز اونلی
- حاوی منیزیم استئارات، منیزیم اکساید، زینک سولفات مونوهیدرات و ویتامین B۶
- فاقد گلوتن، شکر، مخمر، رنگ مصنوعی و طعم دهنده
- افزایش قدرت عضلات و بهبود عملکرد ورزشی
- کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی
- کاهش اسپاسم عضلات
- فاقد تست حیوانی
چطور مصرف کنیم
یک عدد قرص یک یا دو بار در روز و یا طبق دستور پزشک، همراه یک لیوان آب بلعیده شود.
لطفا دقت کنید
این فراورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری ها نیست.
در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد و دور از رطوبت نگهداری شود.
بیش از میزان تجویز شده مصرف نکنید.
دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
از جویدن آن خودداری شود.
موارد منع مصرف
قبل از مصرف از عملکرد طبیعی کلیه‌ها اطمینان حاصل شود. در بیماران با کاهش عملکرد کلیه‌ها سطح سرمی منیزیم به دقت بررسی شود. در بیماران با آسیب عصبی عضلانی مانند میاستنی گراویس تجویز منیزیم می‌بایست با دقت زیادی صورت گیرد. منیزیم باعث مهار آزادسازی استیل کولین می‌شود که می‌تواند در این دسته از بیماران مشکل ساز شود.
در صورت وجود وابستگی به الکل، مشکلات کبدی و فنیل کتونوری با احتیاط مصرف گردد. قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
قبل از مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی، با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
عوارض جانبی
این فرآورده بصورت خوراکی به خوبی تحمل می‌شود ولی در موارد نادر عوارض گوارشی شامل تهوع و اسهال ممکن است رخ دهد.
تداخل دارویی
روی می تواند به آنتی بیوتیک‌ها مانند فلوروکینولون‌ها و تتراسیکلین‌ها متصل شود و جذب آنها را کاهش دهد. در صورت مصرف همزمان، فلوروکینولون‌ها را ۴ ساعت قبل و تتراسیکلین ها را ۲ ساعت قبل و یا ۴ ساعت بعد از فرآورده مصرف نمایید.
ترکیبات
میکرو کریستالین سلولز، پوویدن، کراس کارملوز سدیم، منیزیم استئارات، هیدروکسی پروپیل متیل سلولز، تیتانیوم دی اکساید، تالک خالص، پلی اتیلن گلیکول
جدول ترکیبات به ازای ۱ قرص
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| منیزیم سیترات | ۱۰mg | ۳% |
| منیزیم اکساید | ۳۴۰mg | ۸۵% |
| زینک | ۱۰mg | ۹۱% |
| ویتامین B۶ | ۵/۳mg | ۲۶۹% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
